Semasa saya seorang wanita tua, impian kedua saya adalah untuk mendapatkan akal dari Sophia Petrillo Gadis Emas. (Saya, bagaimanapun, cukup sarkastik dan tinggi di bawah lima kaki.) Saya pertama impian, bagaimanapun, adalah untuk mengingat seperti gajah yang muncul di Red Bull. Saya tidak menjanjikan bahawa ingatan saya akan memberi saya manfaat yang baik, tetapi para penyelidik berpendapat bahawa mereka telah mengenal pasti beberapa cara utama otak pengawas berbeza daripada otak mereka yang mengalami penurunan kognitif yang normal atau dipercepat. (Untuk kejelasan, superager biasanya didefinisikan sebagai seseorang berusia 80+ tahun yang dapat berfungsi secara kognitif seperti seseorang yang berusia 50-an atau 60-an.) Dengan bertuah, saya akan berakhir di kumpulan yang terdahulu (dan anda juga akan).
Oleh itu, apa yang mungkin didapati oleh penyelidik jika impian saya menjadi kenyataan dan mereka melihat mi saya? Sebagai Peter Dockrill dari Makluman Sains laporan , menurut kajian superaging yang diketuai oleh ahli sains saraf Emily Rogalski, otak saya kemungkinan akan menunjukkan perkara berikut:
bagaimana untuk mengetahui sama ada lelaki pisces curang
1. Kurang mengecut
Selama 10 autopsi, pasukan Rogalski mendapati bahawa pengawas mempunyai korteks yang jauh lebih tebal daripada biasa, setanding dengan orang yang berumur 30 hingga 40 tahun lebih muda. Walaupun tidak jelas apakah ketebalan tambahan itu ada langsung dari rahim, Rogalski mengatakan bahawa pengecutan otak adalah normal dengan penuaan. Rogalski mendapati bahawa rata-rata 80-an mengalami lebih daripada dua kali ganda kadar kerugian berbanding dengan pengawas, yang menunjukkan bahawa otak pengurus hanya tidak menyusut secepat.
2. Lebih banyak neuron Von Economo
Von Economo atau spindle neuron adalah sejenis sel otak khas. Para penyelidik berpendapat bahawa, semasa evolusi, sel cepat yang lebih besar ini dikembangkan untuk memenuhi tuntutan isyarat otak manusia yang lebih besar. Tetapi mereka menjadi pusat kepekaan sosial / kecerdasan dan emosi, membantu kita membuat keputusan sepersekian detik dalam situasi yang rumit. Menurut Rogalski, pengawas boleh mempunyai lebih banyak neuron Von Economo daripada kanak-kanak berusia 20 tahun.
sisi gelap gemini
Sejauh ini, saintis telah menemui neuron Von Economo hanya di tiga kawasan otak, termasuk korteks frontoinsular, korteks prefrontal dorsolateral dan korteks cingulate anterior. Yang terakhir ini penting bukan sahaja untuk pengaturan emosi dan empati, tetapi juga untuk fungsi eksekutif dan proses kognitif, termasuk perhatian dan memori kerja.
Apa yang anda boleh buat
Rogalski dan saintis lain masih tidak tahu mengapa perbezaan ini wujud. Kerana neuron Von Economo berkembang sehingga seseorang berusia sekitar empat tahun tetapi juga menurut sejarah spesies (iaitu melalui evolusi atau filogeni), jawapannya mungkin gen, persekitaran atau gabungan keduanya. Tetapi jika para penyelidik dapat menyelesaikan teka-teki itu, mereka mungkin dapat membongkar beberapa perkara yang diperlukan agar mental kita lebih tajam lebih lama. Ini mempunyai implikasi yang luar biasa bukan hanya untuk terus menerajui syarikat selama bertahun-tahun atau memulakannya di kemudian hari, tetapi juga untuk menikmati kualiti hidup umum pada tahun keemasan kita yang jauh lebih tinggi daripada yang kita harapkan.
Walaupun kita mungkin tidak dapat mengawal semua yang menyumbang kepada penuaan mental yang anggun, pada dirinya artikel untuk The New York Times , Lisa Feldman Barrett menunjukkan bahawa bahagian otak yang berkaitan dengan penyeliaan tetap tebal dan sihat ketika anda bekerja keras untuk sesuatu. Seperti dalam, semangat-berpeluh-di-pagar-antara-genius-dan-senonoh keras. Itu termasuk kerja fizikal. Oleh itu, walaupun satu kata silang harian pasti tidak akan menyakitkan hati anda, anda perlu menangani masalah yang lebih besar jika anda benar-benar mahu otak anda benar-benar baik. Oleh itu tolak diri anda. Ikuti soalan yang sukar. Kecewa. Cuba lagi. Ia berbaloi.
