Apabila orang berfikir tentang psikopat, mereka sering memaparkan gambar pembunuh berantai. Dan sementara kebanyakan pembunuh bersiri kemungkinan besar adalah psikopat, banyak lagi psikopat bukan pembunuh. Sebenarnya, penyelidikan selama beberapa dekad yang lalu menunjukkan bahawa beberapa psikopat adalah profesional yang berjaya yang cemerlang di tempat kerja.
Malangnya, ini bermaksud ada kemungkinan anda bekerja di sebelah psikopat. Dan semasa a rakan sekerja psikopat mungkin tidak menimbulkan bahaya fizikal kepada anda, pasti ada risiko emosi yang besar.
Berurusan dengan psikopat di tempat kerja boleh menjejaskan kesejahteraan psikologi anda. Dan ini boleh merosakkan karier anda sekiranya anda tidak berhati-hati. Mempelajari cara mencari psikopat di tempat kerja dan memahami cara menangani seseorang dapat mengurangkan beberapa kerosakan.
Cara Mengesan Psikopat yang Berjaya
KE Kajian 2010 diterbitkan dalam Jurnal Penyelidikan dan Keperibadian bertajuk 'Pencarian Psikopat Berjaya' meneliti apa yang memisahkan psikopat yang menjadi penjenayah dari psikopat yang berjaya dalam perniagaan.
Penyelidik membuat kesimpulan bahawa psikopat yang berjaya mempunyai ciri teras yang sama dengan psikopat yang lain. Mereka sombong, tidak jujur, dan tak berperasaan. Mereka mengalami sedikit penyesalan, meminimumkan kesalahan diri, mengeksploitasi orang, dan menunjukkan kesan yang cetek.
Apa yang membuat psikopat berjaya berbeza adalah tahap kesedaran mereka. Psikopat yang menjadi penjenayah mempunyai kedudukan yang rendah dalam sifat keperibadian ini. Psikopat yang berjaya, bagaimanapun, berpangkat lebih tinggi dalam kesedaran.
Kedudukan yang lebih tinggi dalam kesadaran bermaksud bahawa psikopat yang berjaya kurang impulsif, cuai, dan tidak bertanggungjawab daripada psikopat yang menjalani kehidupan dengan kejahatan. Itu tidak bermakna psikopat yang berjaya selalu menjadi warganegara yang patuh kepada undang-undang. Mereka mungkin cukup pintar untuk tidak terperangkap.
Psikopat paling kerap lelaki. Tetapi itu tidak bermakna anda tidak akan pernah menghadapi psikopat wanita. Walaupun mereka tidak biasa, mereka memang wujud dan mereka boleh membahayakan psikopat lelaki.
Mengapa Psikopat Kadang-kadang Berjaya di Tempat Kerja
Ahli psikologi menganggarkan 1 peratus populasi memenuhi kriteria psikopati. Namun sekitar 3 peratus pemimpin perniagaan mungkin psikopat. Sebagai perbandingan, dianggarkan 15 peratus banduan penjara adalah psikopat.
Oleh itu, mengapa sebilangan besar pemimpin perniagaan menjadi psikopat? Penyelidik mengesyaki ciri dan tingkah laku mereka mungkin memberi mereka kelebihan daya saing di tempat kerja.
Contohnya, mereka cukup menawan. Perkara itu sangat berguna apabila seseorang ingin menjalin hubungan dengan orang yang berkuasa.
Mereka juga mempunyai rasa diri yang megah. Apabila mereka mengatakan bahawa mereka boleh melonjak syarikat ke tahap baru, mereka mempercayainya. Dan mereka sering meyakinkan orang lain bahawa mereka juga berkebolehan dan cekap.
Mereka juga pandai memanipulasi orang. Mereka tahu bagaimana menggunakan rasa bersalah dan sanjungan untuk mendapatkan apa yang mereka mahukan.
Bagaimana Mengendalikan Psikopat
Sama ada anda yakin bos anda adalah psikopat atau anda bimbang rakan anda adalah psikopat, ada kemungkinan anda menemui sekurang-kurangnya satu psikopat di tempat kerja.
Menukar pasukan, menukar jabatan, atau mencari pekerjaan baru sama sekali tidak akan terasa seperti pilihan. Tetapi yang terbaik adalah mengelakkan psikopat jika boleh kerana bekerja bersama orang yang beracun akan memberi kesan kepada kesejahteraan psikologi anda.
Sekiranya anda mesti menghadapi psikopat, cubalah lima strategi berikut:
1. Jaga Emosi Anda
Tidak kira seberapa kecewa atau kecewa yang anda rasakan, jaga emosi anda. Kehilangan rasa sejuk anda memberi psikopat lebih banyak kuasa kepada anda, kerana dia akan melihat bahawa dia dapat memanipulasi emosi anda. Hadirkan sikap tenang sepanjang masa.
2. Jangan Tunjukkan Bahawa Anda Rasa Takut
Psikopat sering menggunakan intimidasi untuk mengawal orang lain. Seorang psikopat boleh membuat ancaman halus, berdiri di hadapan anda semasa anda bercakap, atau menggunakan bahasa yang agresif untuk membuat anda mundur. Berdiri tegas dengan tegas, dan laporkan kejadian buli atau gangguan kepada sumber manusia.
3. Jangan Membeli Cerita Mereka
Psikopat sering menggunakan kisah panjang untuk melukis diri sebagai mangsa. Mereka sering menyalahkan orang lain dan enggan bertanggungjawab atas kesalahan mereka. Menunjukkan simpati terhadap mereka bermain di tangan mereka, jadi perbincangan hanya berpusat pada fakta.
4. Hidupkan kembali Perbualan
Menunjukkan kelemahan psikopat boleh menjadi kaedah terbaik untuk melucutkan senjata mereka. Oleh itu, apabila psikopat menyalahkan orang lain, hidupkan kembali perbualan mereka. Katakan sesuatu seperti, 'Adakah anda baik-baik saja hari ini? Saya melihat bagaimana anda menjawab dalam pertemuan hari ini dan saya tertanya-tanya adakah anda mungkin merasa tertekan. '
5. Pilih Komunikasi Dalam Talian Bila-bila masa anda boleh
KE Kajian 2016 diterbitkan di Perbezaan Personaliti dan Individu mendapati bahawa psikopat cemerlang dalam berunding ketika mereka berkomunikasi secara bersemuka. Perbualan dalam talian menyukarkan - jika tidak mustahil - bagi mereka untuk menawan jalan mereka menjadi perjanjian yang lebih baik. Oleh itu, pertimbangkan untuk meminta semua komunikasi berlaku melalui e-mel jika anda boleh.
Bina Kekuatan Mental Anda
Sekiranya anda tidak dapat melepaskan diri dari interaksi harian dengan psikopat, sangat penting untuk diusahakan membina otot mental anda . Bersikap proaktif menjaga diri dan menguruskan tekanan anda.
Sekiranya anda bergelut, pertimbangkan untuk berbincang dengan profesional kesihatan mental. Sukar untuk kekal kuat dari segi mental ketika anda bekerja bersama orang yang beracun.