Pada usia 25 tahun, adakah anda akan menjalankan pekerjaan korporat dengan gaji yang baik yang membuat anda tidak bahagia atau hobi yang membuat anda bahagia tetapi tidak mempunyai jaminan untuk membayar bil? asalnya muncul pada Quora - tempat untuk memperoleh dan berkongsi pengetahuan, memperkasakan orang untuk belajar dari orang lain dan lebih memahami dunia .
Jawapan , pada Quora , oleh Michael Kubler , yang bekerja di Internode:
Saya akan mulakan dengan beberapa ilmu menarik mengenai kebahagiaan untuk memastikan pemahaman anda tentang hubungannya dengan pendapatan yang diperoleh sebenarnya betul.
Tahap kebahagiaan orang hanya meningkat seiring dengan kenaikan pendapatan hingga satu titik, setelah itu ada keuntungan yang lebih rendah untuk kebahagiaan ketika Anda meningkatkan pendapatan. Angka ini mungkin lebih kecil daripada yang anda fikirkan, walaupun bergantung pada tempat tinggal anda, tetapi biasanya antara $ 60,000 hingga $ 80,000.
Saya akan menerangkannya dengan beberapa contoh.
- Bayangkan anda hanya memperoleh pendapatan $ 8,000 setahun . Anda hampir tidak akan mampu membeli makanan, apalagi berteduh, dan anda mungkin akan sangat tertekan atau hidup orang lain dengan mencengkam.
- Sekarang bayangkan anda menjana pendapatan $ 80,000 setahun . Anda mampu membeli rumah, kereta, keluar, makan malam yang menyenangkan, dan mengumpulkan sejumlah wang simpanan sehingga anda dapat membayar bil perubatan atau perjalanan. Anda juga boleh memikat wanita (atau lelaki) anda yang seterusnya atau menikmati masa dengan wanita anda sekarang.
- Tetapi sekarang bayangkan anda memperoleh $ 800,000 setahun . Rumah anda mungkin lebih besar dan anda mungkin terbang kelas pertama dan bukannya ekonomi, tetapi pada dasarnya anda melakukan perkara yang sama seperti sebelumnya tetapi bekerja lebih keras dan tidak mempunyai banyak masa untuk dihabiskan dengan rakan dan keluarga. Juga, hubungan seks tidak akan menjadi lebih baik hanya kerana anda mempunyai lebih banyak wang.
- Sekarang, memperoleh $ 8 juta setahun , atau $ 80 juta setahun , agak tidak mungkin, dan itu juga merupakan jumlah wang yang tidak masuk akal yang biasanya diperoleh dengan menjana wang dengan wang, bukan dari bekerja lebih keras atau menyumbang lebih banyak kepada masyarakat.
Ringkasan kajian yang baik untuk hubungan antara kebahagiaan dan wang tersedia di sini.
Sekiranya anda ingin meningkatkan tahap kebahagiaan anda, maka bersikap altruistik. Tolong orang lain . Ini adalah salah satu penemuan penyelidikan yang menarik dalam psikologi positif.
bagaimana untuk memenangi hati wanita gemini
Sebilangan besar orang sebenarnya memikirkan kesenangan, bukan kebahagiaan. Mereka memikirkan keseronokan makan ais krim atau menonton wayang. Tetapi kebahagiaan anda dari aktiviti ini kelihatan seperti gelombang persegi. Anda gembira semasa acara berlangsung, tetapi setengah jam kemudian ia tidak banyak mempengaruhi keadaan kebahagiaan anda sekarang.
Walau bagaimanapun, manusia mempunyai kabel untuk menolong orang lain. Kami mendapat ekor kebahagiaan panjang: Beberapa hari kemudian, anda dapat memejamkan mata dan mendapatkan perasaan hangat dan gembira ketika anda ingat menolong rakan anda dengan sesuatu yang penting baginya. Sama ada itu atau anda baru sahaja meneliti sendiri.
Tetapi jangan dengarkan saya. Dengarkan Dr. Martin Seligman, pencipta psikologi positif dan Prinsip PERMA .
Video: Martin Seligman di St. Peter's College
Video di atas cukup panjang, jadi anda mungkin berminat Ceramah TED oleh Shawn Achor di mana dia bercakap lebih khusus mengenai pekerjaan dan kebahagiaan dan bagaimana anda hanya dapat meramalkan 10 peratus tahap kebahagiaan orang dengan mengetahui persekitaran mereka. Maksudnya, 90 peratus kebahagiaan jangka panjang anda ditentukan oleh bagaimana anda berfikir, bukan berapa banyak wang yang anda miliki atau di mana anda tinggal.
TLDR: Bekerja lebih keras untuk menjadikan diri anda lebih berjaya tidak akan membuat anda lebih bahagia.
Video: Shawn Achor: Rahsia Bahagia untuk Lebih Baik | Video di TED.com
Jadi, jika anda mengikuti: Tahap kebahagiaan anda jauh lebih berkaitan dengan pemikiran anda daripada gaji anda, kecuali anda benar-benar miskin.
Motivasi, secara khusus motivasi intrinsik berbanding ekstrinsik, adalah apa yang terakhir mengenai sains. Motivasi ekstrinsik adalah mengenai mentaliti lobak dan tongkat, atau penghargaan dan hukuman. Biasanya wang adalah ganjaran (walaupun perhatikan bahawa ia adalah motivator dan tekanan). Motivasi intrinsik adalah melakukan sesuatu kerana anda menyukainya dan berdasarkan autonomi, penguasaan, dan tujuan.
- Autonomi - Mempunyai pilihan atas apa yang anda lakukan, orang yang anda bekerjasama, atau ketika anda bekerja.
- Penguasaan - Mengendalikan cabaran yang berada di luar tahap kemahiran anda sekarang, menyebabkan anda naik level untuk menyelesaikannya.
- Tujuan - Mengusahakan sesuatu yang penting. Bekerja untuk wang bukanlah tujuan, tetapi bekerja pada perkara yang lebih baik untuk manusia, atau yang akan membantu rakan dan keluarga anda.
Anda boleh mengetahui lebih lanjut dengan melihat karya Dan Pink. Saya menganggap TED Talknya perlu ditonton, dan saya senang membaca bukunya Pandu.
Video: Dan Pink: Teka-teki Motivasi | Video di TED.com
Di sinilah sains berhenti dan pandangan peribadi saya bermula.
Saya telah mengubah corak pemikiran saya dengan mengubah definisi kejayaan saya. Sekiranya anda melihat definisi kejayaan barat, ini adalah mengenai berapa banyak kekayaan, kekuatan, kawalan, atau kemasyhuran kewangan dan material yang telah anda perolehi .
Definisi kejayaan saya adalah mengenai berapa banyak yang telah saya sumbangkan kepada manusia dan alam sekitar (dan haiwan).
Visi yang saya miliki adalah masa depan di mana keperluan hidup tersedia secara percuma untuk semua orang di planet ini: makanan, air, tempat tinggal, elektrik, pengangkutan, pendidikan, hiburan, penjagaan kesihatan, dan banyak lagi. Saya menilai kejayaan saya dengan berapa banyak yang saya sumbangkan untuk masa depan seperti itu, walaupun untungnya ada keseluruhan pergerakan dengan ratusan ribu orang yang mendorong perkara serupa (mis., Gerakan Zeitgeist).
Perkara di atas mungkin terdengar agak bercita-cita tinggi, tetapi mempunyai impian dan semangat yang besar boleh menjadi penting dan membantu anda memahami bahawa mungkin anda akan berpuas hati dengan pekerjaan korporat, tetapi mungkin pekerjaan yang berbeza, atau mungkin anda ingin memulakan syarikat baru . Saya melakukannya pada masa ini, memulakan syarikat di ruang pendidikan.
Sekiranya anda ingin memulakan syarikat baru, maka saya cadangkan anda membaca Permulaan Lean oleh Eric Ries dan pergi ke Startup Weekend tempatan (atau acara serupa).
Permulaan Hujung Minggu berlaku di seluruh dunia. Selama mereka, sekumpulan orang berkumpul selama 54 jam dan berusaha untuk memulakan syarikat baru. Biasanya pada malam Jumaat, anda akan mengadakan sesi di mana ramai orang berbaris dan mempunyai satu minit untuk menerangkan idea mereka. Nama syarikat atau idea ditulis pada sehelai kertas, dan setelah semua idea itu dilancarkan, orang ramai pergi dan mengundi (menggunakan catatan itu atau sesuatu yang serupa) untuk beberapa syarikat yang mereka minati. undi paling sedikit dihapuskan, dan pada akhir petang Jumaat, ada 10 atau lebih kumpulan yang tinggal, yang menghabiskan masa dari itu hingga persembahan padang pada petang Ahad untuk mengusahakan idea itu. Saya telah melakukan tiga Startup Weekend sejauh ini, dan ini bagus untuk rangkaian, menyelesaikan sesuatu, dan merasakan semua itu.
Oleh itu, apa sahaja yang anda lakukan, ingatlah bahawa kebahagiaan terutama didasarkan pada pemikiran anda, dan anda mungkin perlu menetapkan tujuan atau tujuan utama anda dalam hidup dan mencari cara untuk sampai ke sana. Oh, dan saya lupa menyebutnya 'Kejayaan adalah perjalanan berterusan.'
Selamat mencuba!
Soalan ini asalnya muncul pada Quora - tempat untuk memperoleh dan berkongsi pengetahuan, memperkasakan orang untuk belajar dari orang lain dan lebih memahami dunia. Anda boleh mengikuti Quora Twitter , Facebook , dan Google+ . Lebih banyak soalan:
- Melawat dan Melancong : Adakah perjalanan sepanjang masa membawa anda kebahagiaan sebenar?
- Nasihat Hidup : Apa perkara kecil yang dapat kita lakukan setiap hari untuk meningkatkan keyakinan dan meningkatkan kebahagiaan?
- Kebahagiaan : Apakah beberapa cara syarikat dapat meningkatkan tahap kebahagiaan pekerja, untuk meningkatkan prestasi?
