Pernah masuk ke acara rangkaian atau pesta koktel dan semua yang anda dengar adalah percakapan dangkal? Ceramah kecil memekakkan telinga dan tidak berkembang menjadi sesuatu yang penting . Anda hampir tidak boleh bertahan untuk menarik perhatian di antara tegukan Mojito anda.
Soalan seperti apa yang awak buat? dan di mana awak tinggal? boleh diramalkan dan meletihkan; memberi komen mengenai cuaca atau permainan malam tadi mengisi masa-masa yang janggal ketika orang saling berukuran untuk menentukan - adalah ini orang yang saya mahu bercakap?
Ternyata, jenis perbualan yang anda jalankan benar-benar penting untuk kesejahteraan peribadi anda. Pada tahun 2010, saintis dari University of Arizona dan Washington University di St. Louis menyiasat sama ada orang yang gembira dan tidak bahagia berbeza dalam jenis perbualan yang mereka lakukan.
Hasil kajian
Tujuh puluh sembilan peserta memakai alat rakaman selama empat hari dan dirakam secara berkala semasa mereka menjalani kehidupan. Dari lebih daripada 20,000 rakaman, penyelidik mengenal pasti perbualan itu sebagai perbincangan kecil atau perbincangan penting.
Seperti yang diterbitkan dalam Sains Psikologi , peserta yang paling gembira mempunyai perbualan yang tulen dua kali lebih banyak dan satu pertiga perbincangan kecil daripada peserta yang paling tidak gembira.
Penemuan ini menunjukkan bahawa kehidupan bahagia adalah sosial dan percakapan jauh daripada terpencil dan dangkal. Penyelidikan ini juga mengesahkan apa yang kebanyakan orang tahu tetapi tidak praktikkan: perbincangan kecil di permukaan tidak membina hubungan
Trend baru: Larang cakap kecil
Ilmuwan tingkah laku yang diilhamkan jelas Kristen Berman dan Dan Ariely, pengasas bersama Makmal tidak rasional , sebuah syarikat perunding tingkah laku bukan keuntungan, menaikkan larangan dengan mengadakan pesta makan malam di mana perbincangan kecil dilarang secara harfiah dan hanya perbualan yang bermakna dibenarkan.
Sebagai didokumentasikan dalam artikel Berwayar , tetamu undangan Berman dan Ariely diberikan kad indeks yang menampilkan contoh permulaan perbualan yang bermakna (dan ganjil) seperti, misalnya, teori pencegahan bunuh diri atau, um ... 'seni dominatrix.'
Pesta ini menjadi hit. Penulis melaporkan bahawa 'semua orang lebih bahagia' tanpa kewajiban bercakap kecil.
Merebut peluang seperti mana-mana usahawan inovatif, Carolina Gawro? Ski, pengasas Tiada Ceramah Kecil makan malam, melancarkan perniagaannya bulan lalu di Hong Kong, yang cepat merebak ke bandar-bandar di seluruh dunia.
'Tumbuh dewasa saya dikelilingi oleh, di satu pihak, rakan-rakan [ayah saya] yang menarik. Tetapi di sisi lain, ada keseluruhan elemen ini untuk bersosial dan berada di acara sosial omong kosong, ' Gawro? Ski memberitahu Akhbar Bebas Hong Kong . 'Sejak muda, saya selalu mempersoalkannya:' Mengapa orang bercakap seperti ini? Apa gunanya?''
Peraturan di acara makan malam No Small Talk adalah mudah: tidak ada telefon dan tidak ada perbincangan kecil. Tetamu juga menerima kad dengan arahan perbualan yang bermakna.
Kemudian, ada Sean Bisceglia, rakan kongsi di Sterling Partners, sebuah syarikat ekuiti swasta. Bisceglia telah menjadi hos Makan malam ala Jefferson di rumahnya sejak lapan tahun kebelakangan ini.
Konsepnya pada dasarnya sama tetapi dikongsi sebagai satu kumpulan dalam perbualan keseluruhan meja dengan tujuan: Satu orang bercakap pada satu masa untuk keseluruhan meja, tidak ada perbualan sampingan, dan perbincangan kecil dilarang sama sekali.
'Saya melakukannya kerana cetek koktel yang cetek membuat saya gila,' Bisceglia memberitahu Crain's Chicago Business . 'Tidak pernah ada perbincangan yang lebih dalam daripada dua minit. Saya benar-benar merasakan bahawa jika kami dapat mengumpulkan sekumpulan orang, anda dapat masuk ke dalam masalah dan mendengar perspektif orang yang berbeza. '
13 soalan untuk memulakan perbualan yang hebat
Sekiranya anda menggunakan idea ini untuk melarang perbincangan kecil dari perbualan anda, berikut adalah tiga belas pemula perbualan tanpa kegagalan dipilih dari beberapa sumber yang boleh dipercayai:
- Apa kisah anda?
- Apakah perkara paling mahal yang pernah anda curi?
- Bagaimana keadaan fikiran anda sekarang?
- Apa yang benar-benar menggembirakan anda sekarang?
Buku apa yang paling mempengaruhi anda?
Sekiranya anda dapat melakukan apa sahaja yang anda mahukan malam ini (di mana sahaja, dengan sejumlah wang), apa yang akan anda lakukan dan mengapa?
- Sekiranya anda berpeluang bertemu dengan seseorang yang belum pernah anda temui, mengapa dan apa yang akan anda bicarakan?
- Apakah perkara paling penting yang harus saya ketahui mengenai anda?
- Apa yang anda hargai lebih banyak, kecerdasan atau akal sehat?
- Apa filem keseronokan bersalah kegemaran anda, dan mengapa?
- Anda terjebak di pulau sepi, dan anda hanya boleh mengambil tiga perkara. Apakah mereka?
- Bilakah dan di mana anda paling gembira dalam hidup anda?
- Apa yang anda fikir adalah pendorong dalam hidup anda?
