Adakah anda mencari hubungan yang serius, atau bahkan perkahwinan, tetapi tidak dapat mencari orang yang tepat? Setiap kali anda berfikir bahawa anda telah menjumpai seseorang untuk jangka masa panjang, mereka akan berhenti atau meninggalkan anda?
Mungkin anda tidak bernasib baik memilih calon pasangan - ada banyak orang di luar sana yang sepertinya mereka akan membuat pasangan yang baik sehingga anda benar-benar berusaha menjalin hubungan dengan mereka. Mungkin anda terlalu fokus pada karier anda untuk menangani hubungan yang serius sekarang.
Tetapi masalahnya adalah bahawa anda sendiri tidak dapat beremosi. Walaupun anda mungkin sangat ingin menjalin hubungan, dan anda mungkin percaya bahawa anda sudah bersedia untuk membuat komitmen jika anda hanya dapat mencari orang yang tepat, kebenarannya mungkin anda secara tidak sedar mensabotaj hubungan yang anda terjalin .
Dalam catatan blog untuk Psikologi Hari Ini , ahli terapi perkahwinan dan keluarga Darlene Lancer meneroka tanda-tanda amaran yang dapat memberitahu anda apabila seseorang yang anda temui tidak dapat dilihat secara emosional. Tetapi dia juga mencadangkan beberapa soalan mudah dan berwawasan untuk diajukan kepada diri sendiri agar anda dapat menentukan apakah anda juga tidak memiliki emosi. Anda boleh mendapatkan siaran, dan senarai soalan yang lengkap di sini . Ini adalah antara yang terbaik:
1. Adakah anda sering membuat lelucon mengenai lawan jenis?
Pasti, kita semua kadang-kadang melakukannya. Tetapi jika anda sering mengatakan perkara mengejek atau negatif mengenai jantina yang lain, atau jika anda sering meratap bahawa anda 'tidak dapat hidup dengan mereka, tidak boleh hidup tanpa mereka', mungkin sudah waktunya untuk melihat lebih dekat pada perasaan tersembunyi anda sendiri. Sekiranya demikian, Lancer menulis, 'Anda mungkin perlu sembuh dari luka masa lalu sebelum anda selesa mendekati seseorang.' Secara kebetulan, soalan yang sama berlaku untuk jantina yang sama, jika itulah yang anda tertarik untuk lakukan.
2. Adakah anda selalu menunggu kasut yang lain jatuh?
Sekiranya anda bersenang-senang dengan seseorang yang sangat anda gemari, adakah anda sentiasa menunggu sesuatu yang tidak betul? Adakah anda mengharapkan orang lain tiba-tiba berhenti menyukai anda, atau bergaul dengan orang lain, atau meninggalkan anda tanpa penjelasan? Kadang-kadang kita begitu terpaku pada perkara buruk yang mungkin berlaku, atau terjadi pada kita sehingga kita sukar menikmati masa yang baik dengan seseorang yang kita sayangi, atau mempercayai orang itu akan terus bertahan. Sekiranya kita terluka pada masa lalu, kita mungkin tidak percaya. Ketidakpercayaan itu dapat mendorong kita untuk menolak pasangan kita tanpa menyedarinya.
3. Adakah anda menghadapi masalah untuk tidak melakukan apa-apa dengan orang lain?
Sekiranya anda merasa terpaksa mengisi masa anda dengan gangguan - anda selalu menonton rancangan televisyen atau membaca, atau bersenam, atau pergi ke suatu tempat - mungkin anda tidak selesa hanya berhenti dan mendengarnya. Atau kepada diri sendiri.
Kemesraan timbul pada saat-saat sunyi dan tidak berstruktur yang kita miliki dengan orang lain, dan jika naluri anda tidak pernah membiarkan perkara itu terjadi kerana anda atau mereka mungkin bosan, anda kehilangan orang lain dan diri anda dari potensi keintiman itu. Berikut adalah cadangan: Berjalan-jalan. Saya dapati saya sering berbual mesra dengan rakan atau rakan ketika kita berjalan bersama. Dan jika anda merasa sukar, itu adalah petunjuk yang baik bahawa anda mungkin tidak dapat menggunakannya.
4. Adakah anda ingin memastikan pilihan anda tetap terbuka?
'Bagaimana jika saya memberikan komitmen kepada orang ini dan kemudian seseorang lebih baik datang?' Sekiranya anda mengemukakan soalan ini kepada diri sendiri, ada sesuatu yang lebih mendalam yang akan menghalang anda membuat hubungan yang sebenar.
Memilih pasangan tidak seperti memesan ikan di restoran mewah dan kemudian berharap anda memesan stik sebagai gantinya. Sekiranya anda berada dalam hubungan di mana anda merasa separuh hati, di mana anda tidak pasti bahawa anda jatuh cinta dengan orang lain, maka anda mungkin harus mengakhiri hubungan itu untuk memberi peluang kepada diri sendiri dan mereka untuk mencari yang lebih kukuh perkongsian.
Sekiranya anda benar-benar jatuh cinta, prospek seseorang lebih baik menjadi tidak relevan. Orang lain mungkin muncul siapa yang lebih pintar, lebih kaya, lebih menarik, atau lebih berjaya, tetapi mereka sebenarnya tidak akan lebih baik kerana anda menyukai pasangan anda dan tidak mahu merosakkan perkongsian anda. Oleh itu, jika anda menahan kebimbangan ini, sudah tiba masanya untuk melihat panjang lebar mengapa perkara itu berlaku.
5. Adakah anda bimbang bahawa hubungan yang serius bermaksud melepaskan kebebasan anda?
Apa-apa hubungan yang berkomitmen bermaksud anda akan kurang berdikari daripada ketika anda masih bujang. Anda tidak dapat membuat rancangan untuk bergaul dengan rakan anda pada Sabtu malam atau pergi dalam perjalanan hujung minggu tanpa terlebih dahulu berjumpa dengan pasangan anda. Tetapi setiap hubungan mempunyai peraturan dan perundingan tersendiri dan jika, katakanlah, meluangkan masa dengan rakan anda adalah penting bagi anda, itu boleh menjadi sesuatu yang anda dan pasangan anda bincangkan dan persetujui.
Tetapi jika melepaskan sedikit pun kemerdekaan sepertinya tidak dapat diterima oleh anda, maka anda harus bertanya kepada diri sendiri mengapa. Mungkinkah ini cara untuk menjaga jarak orang lain dan memastikan tidak ada yang mengharapkan terlalu banyak daripada anda? Sekiranya demikian, adakah anda benar-benar bersedia untuk hubungan serius seperti yang anda fikirkan?
