Ketika saya masih kecil, mewarna adalah salah satu kegemaran saya aktiviti.
Saya akan mengambil pensil pewarna, mengujinya di kertas sekerap, dan pergi. Secara berkala, saya akan meletakkan pensil saya, menilai hasil kerja saya, dan kemudian meneruskan tempat saya berhenti. Ia seperti menghidupkan kehidupan ke dalam sesuatu yang dulu masih sunyi dan kurang bersemangat.
bagaimana untuk berkencan dengan lelaki virgo
Mewarna untuk semua peringkat umur
Ternyata anda dapat menghidupkan kembali hari pewarnaan anda lagi.
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, buku mewarna untuk orang dewasa semakin popular. Ketika Johanna Basford mengeluarkan bukunya Taman Rahsia , habis dalam beberapa minggu. Tidak seperti buku mewarna untuk kanak-kanak, banyak buku mewarna untuk orang dewasa sangat rumit dan terperinci.
Walaupun tren telah menyebar ke orang dewasa, ada perbezaan bagaimana aktiviti ini dipasarkan ke dalam kumpulan yang berbeza. Untuk kanak-kanak, pewarnaan digunakan untuk mengembangkan kemahiran pada usia dini. Tumpuannya adalah untuk belajar tentang dunia kita, mengembangkan kreativiti, dan kemahiran motor halus.
Walaupun orang dewasa juga menikmati faedah ini, nampaknya ada fokus yang lebih besar untuk menghilangkan tekanan. Medium ini sering dipromosikan sebagai sejenis terapi seni yang dapat ditanggung orang untuk menghilangkan kebimbangan dan kegelisahan.
Pada akhirnya, saya fikir alasan mengapa pewarnaan menarik bagi orang dewasa adalah sama dengan mengapa ia menarik perhatian kita sebagai anak-anak. Peraturannya mudah: Lukis dalam garis dan gunakan warna yang anda mahukan. Anda tidak boleh salah semasa mewarnai.
Ilustrasi sudah ada, dan peranan anda adalah bermain dan menjadikannya sendiri. Anda tidak perlu risau untuk membuat perkadaran yang tepat, ukuran, atau pelbagai peringkat perkembangan. Warna sahaja.
Bagaimana kita boleh menggunakan konsep mewarna dalam kehidupan kita sendiri
Ketika pertama kali mendengar tentang buku mewarna untuk orang dewasa, saya ragu-ragu. Reaksi pertama saya ialah: 'Mewarnai? Untuk orang dewasa? Benarkah? '
Tetapi setelah melihat rakan mengusahakan sehelai dan mendorong saya untuk mencubanya, pewarnaan masuk akal. Sebagai orang dewasa, dunia kita semakin penuh dengan tanggungjawab, kebimbangan mengenai masa depan, dan banyak tekanan lain.
Kami meluangkan sedikit masa untuk diri kita berehat, bermain, dan bersenang-senang. Walaupun kita melakukannya, selalunya ada perasaan marah bahawa kita harus melakukan sesuatu yang lebih produktif.
Pewarnaan memberi orang jalan keluar untuk ekspresi dan kreativiti. Peluang untuk melangkah keluar dari persekitaran kita dan ke dunia lain. Berikut adalah dua pelajaran yang dapat kita peroleh dari seni mewarna:
1. Menetapkan kekangan meningkatkan kreativiti kita
Orang biasanya percaya bahawa lebih banyak kebebasan bermaksud lebih banyak kreativiti.
Tetapi pertimbangkan apa yang akan berlaku sekiranya seseorang meletakkan sehelai kertas kosong di depan anda dan meminta anda melukis gambar dan mewarnainya. Anda harus memikirkan apa yang hendak dilukis, pegang tangan yang stabil, dan dapatkan gambar dengan tepat . Dan sebelum anda sampai ke peringkat mewarna.
matahari di rumah pertama
Sebaliknya, jika seseorang meletakkan ilustrasi di hadapan anda dan memberitahu anda untuk mula mewarnainya, anda akan dapat memusatkan perhatian pada satu tujuan sahaja. Garis besar sudah dibuat untuk anda. Sekarang, anda menambah sentuhan akhir dengan meningkatkan gambar dengan warna.
Apabila anda dapat menyelesaikan beberapa tugas, anda dapat menumpukan lebih banyak tenaga untuk meningkatkan output. Mungkin daripada memikirkan kreativiti sebagai sesuatu yang besar dan luas, kita harus menganggapnya sebagai fokus pada sesuatu yang spesifik.
2. Nikmati masa sekarang
Salah satu perkara terbaik mengenai pewarnaan ialah anda menumpukan perhatian pada apa yang berlaku sekarang. Ini bukan mengenai produk akhir, atau apa yang berlaku sebelumnya. Ini mengenai masa kini.
Kami menghabiskan banyak masa lapang untuk memikirkan masa lalu atau masa depan. Kami bimbang tentang penyesalan, akibat, dan bagaimana masa kini akan mempengaruhi kami di kemudian hari.
Selalunya, kita mendasarkan tindakan kita pada premis 'menderita sekarang, dan menuai pahala nanti.' Seolah-olah menikmati kehidupan hari ini membawa kepada kesusahan kemudian, dan sebaliknya. Masalahnya ialah pemikiran seperti ini akhirnya membakar kita, atau kita menyerah pada tujuan kerana ia tidak lagi menyeronokkan atau bernilai lagi.
Oleh itu, saya telah mengambil pendekatan mewarnai sesuatu. Saya memikirkan aspirasi kurang dari segi tujuan akhir dan lebih banyak mengenai prosesnya.
Jangan lupa untuk melihat sekali sekala
Dalam mewarnai, seperti perkara lain yang anda lakukan, ada baiknya anda berhenti seketika. Letakkan pensil anda, ambil satu langkah ke belakang, dan hargai kemajuan yang telah anda lakukan setakat ini. Fikiran anda (dan mata anda) akan berterima kasih atasnya.
