Cinta adalah misteri.
Ini adalah salah satu yang paling kuno dari semua misteri, dan yang paling kekal. Dan satu aspek dari misteri itu adalah bagaimana anda dapat pergi dengan begitu cepat menyayangi seseorang untuk benar-benar membenci nyawa mereka.
Sekarang, ilmu saraf menjelaskan bahagian misteri itu.
KE kajian baru-baru ini dari Makmal Neurobiologi Wellcome mengambil sukarelawan dengan kebencian yang mendalam terhadap individu tertentu dan mengimbas otak mereka. Mungkin tidak mengejutkan apabila mengetahui bahawa majoriti peserta memilih bekas kekasih. Sebilangan memilih pesaing profesional, dan sebilangan kecil memilih tokoh politik terkenal.
Para penyelidik kemudian menganalisis aktiviti saraf peserta ketika mereka melihat foto Orang Paling Tidak Benar di Dunia (dengan reaksi terhadap orang-orang yang mereka anggap netral sebagai kawalan).
Hasilnya mengejutkan bahkan para saintis.
Mereka mendapati bahawa rangkaian kebencian merangkumi dua bahagian otak yang terdapat di sub-korteks: putamen dan insula. Putamen adalah bahagian otak yang sudah diketahui oleh saintis berkaitan dengan penghinaan dan jijik, dan mungkin juga terlibat dalam sistem motor (bahagian otak yang mengawal pergerakan atau tindakan). Insula telah terbukti terlibat dalam tindak balas terhadap rangsangan yang menyedihkan.
Bahagian yang mengejutkan? Menurut pakar neurobiologi dan ketua penyelidik Profesor Semir Zeki, '[T] rangkaiannya melibatkan wilayah putamen dan insula yang hampir sama dengan yang diaktifkan oleh cinta, romantis, cinta.'
Dengan kata lain, pendawaian di otak yang berkaitan dengan kebencian ... sama dengan cinta.
'Kebencian sering dianggap sebagai hasrat jahat yang harus, di dunia yang lebih baik, dijinakkan, dikawal dan dihapuskan. Namun bagi ahli biologi, kebencian adalah hasrat yang sama dengan cinta, '' kata Profesor Zeki.
Oleh itu, sementara cinta dan kebencian nampaknya bertentangan dalam kesusasteraan dan pemikiran umum kita mengenai perkara ini, secara fisiologis, mereka sangat berkaitan secara harfiah.
Ternyata, mereka tidak serupa. Tetapi perbezaan di antara keduanya adalah penyebab jeda: Apabila anda mengimbas otak seseorang yang melihat orang yang mereka benci, hanya sebahagian kecil dari korteks serebrum (yang berkaitan dengan penaakulan dan pertimbangan) dinonaktifkan; semasa mereka melihat seseorang yang mereka cintai, sebahagian besar korteks serebrum dinyahaktifkan.
Dalam bahasa Inggeris biasa, ini bermaksud kemampuan anda untuk menggunakan logik dan akal berubah cukup jauh ketika anda jatuh cinta dengan seseorang, tetapi jika anda membencinya, anda dapat menilai dengan lebih baik.
Menurut Profesor Zeki, 'Ini mungkin kelihatan mengejutkan kerana kebencian juga dapat menjadi minat yang sangat memakan diri seperti cinta. Tetapi sedangkan dalam cinta romantis, kekasih sering kurang kritikal dan menghakimi orang yang disayangi, kemungkinan dalam konteks kebencian, pembenci mungkin ingin membuat pertimbangan dalam menghitung gerakan mencederakan, mencederakan atau membalas dendam.
Jadi: Bukan sahaja neraka tidak mempunyai kemarahan seperti wanita yang dicerca, tetapi setelah dia membenci kamu, dia juga memikirkan lebih jelas.
Pelajaran di sini bukanlah, semestinya merasa bebas untuk membenci orang yang biasa anda cintai. Cukup untuk bersikap baik dan lemah lembut dengan diri sendiri sekiranya anda merasakan perasaan semacam itu timbul. Merasakan kemarahan terhadap mantan anda tidak menjadikan anda orang jahat - jika ada, kajian ini menunjukkan bahawa hanya ada banyak perkara yang dapat anda lakukan, memandangkan ia menyalurkan litar otak yang sama untuk anda.
Persoalannya bukan adakah anda merasakan kebencian, tetapi apa yang anda lakukan dengannya.
Terdapat banyak cara untuk mengatasi perasaan yang menyedihkan: makan Oreos, menonton Netflix, terlalu banyak bersenam, bermain permainan video, bahkan bekerja. Lebih sukar dan kurang selesa untuk duduk dan benar-benar merasakan perasaan. Namun itulah yang akan diberitahu oleh banyak ahli psikologi (belum lagi ahli mistik) bahawa anda benar-benar membantu anda bergerak dan melewati mereka, jadi anda boleh melepaskan dan meneruskannya.
Cinta. Benci. Cinta. Benci.
Sekiranya mereka mempunyai kaitan di otak, maka ia tidak hanya berfungsi satu arah. Sekiranya anda dapat pergi dengan cepat dari cinta ke benci, maka anda juga boleh pergi dari cinta ke cinta. Dan bukan hanya cinta yang lain. Terdapat juga cinta diri. Cinta akan alam semula jadi. Cinta akan kemanusiaan.
Hanya cinta.
Pengampunan boleh menjadi jalan yang panjang, tetapi itu adalah jalan yang baik. Dan pengampunan orang lain jauh lebih mudah dicapai setelah anda memaafkan diri sendiri.
Mungkin, untuk ke sana, semua yang anda perlukan adalah cinta.