Penyelidikan menunjukkan bahawa usahawan yang berjaya sangat yakin pada diri sendiri. Namun, bertentangan dengan kepercayaan popular, keyakinan diri tidak ada pada DNA anda. Seperti setiap kemahiran hidup yang lain, ini adalah sesuatu yang dapat anda pelajari dan kembangkan.
Berdasarkan sebuah jawatan yang sangat baik oleh rakan saya Shyam Ramanathan , berikut adalah beberapa kaedah hebat untuk membina keyakinan diri yang tidak dapat dihentikan.
1. Catat pencapaian anda.
Bermula dari kenangan terawal anda, senaraikan setiap pencapaian yang anda alami selama ini. Sertakan pengalaman positif (belajar bahasa, memenangi pertandingan, dll.) Dan masa-masa anda telah mengatasi halangan (seperti bertahan dari krisis keluarga, mengalami penyakit, dll.).
2. Simpan log kemenangan.
Tambahkan ke senarai pencapaian anda semasa anda mencapai kemenangan besar dan kecil dalam kerjaya dan kehidupan peribadi anda. Menjejaki dan meninjau pencapaian anda menjadikan dan memperkukuhkan imej diri anda sebagai pemenang, dengan peningkatan keyakinan diri.
3. Petakan kekuatan anda.
Senaraikan kekuatan anda (disiplin diri, kejujuran, keramahan, keberanian, dll.). Mengetahui kekuatan anda membantu anda menerapkan kekuatan tersebut dalam situasi sehari-hari, mencipta lebih banyak kemenangan dan meningkatkan keyakinan diri anda.
4. Susun semula kelemahan anda.
Senaraikan kelemahan anda (menunda-nunda, tidak sabar, dll.). Di sebelah masing-masing, tulis faedah yang sesuai. Sebagai contoh, 'tidak sabar' menjadi 'pro-aktif.' Tambahkan kelebihan ke dalam senarai kelebihan anda. Hancurkan senarai 'kelemahan' anda dan buang ke dalam tong sampah.
keserasian lelaki aries dan wanita aries
5. Mendalami motivasi anda.
Kaji semula matlamat anda dan mendalamkan tarikan emosi mereka. Untuk setiap tujuan tanyakan, 'Mengapa saya mahu ini?' dan 'Bagaimana perasaan saya apabila mencapai ini?' Semakin kuat anda memvisualisasikan ganjaran emosional, semakin bermotivasi anda akan merasa, sehingga dapat mewujudkan lebih banyak keyakinan diri.
6. Sahkan rancangan taktikal anda.
Dengan mengetahui bahawa anda mempunyai rancangan yang baik untuk mencapai matlamat anda, timbul lebih banyak keyakinan diri terhadap kemampuan anda untuk mencapainya. Hapuskan aktiviti yang tidak memenuhi matlamat anda dan tingkatkan aktiviti yang mendorong anda maju. Lebih banyak momentum sama dengan keyakinan diri.
7. Cari mentor terbaik.
Seperti yang ditunjukkan oleh Ramanathan, 'dengan internet, anda boleh mendapatkan akses kepada tuan di bidang anda dengan lebih mudah daripada mana-mana sejarah. Baca blog mereka, dengarkan podcast mereka, dokumentasikan apa yang telah anda pelajari, dan bagikan dengan rangkaian anda. '
8. Baca klasik keyakinan diri.
Baca (atau baca semula) Tujuh Tabiat Orang Berkesan Tinggi , Cara Memenangi Kawan dan Mempengaruhi Orang , Keajaiban Berfikir BESAR , Sebagai Lelaki Berfikir , dan Berfikir dan Kaya . Masukkan idea-idea dalam buku-buku ini dengan pengetahuan yakin yang mereka berjaya selama berjuta-juta.
9. Akui kejahilan anda sendiri.
Apabila anda menghadapi situasi di mana anda tidak tahu jawapannya, tahanlah keinginan untuk keluar. Mengakui apa yang anda tidak ketahui menegaskan kembali apa yang anda benar-benar tahu, mewujudkan asas yang kukuh untuk keyakinan diri yang realistik.
10. Bergaul dengan orang yang yakin.
Keyakinan diri menular, jadi cari banyak peluang untuk meluangkan masa dengan orang yang percaya pada diri dan kemampuan mereka. Sekiranya anda mesti menghabiskan masa dengan malu-malu dan tentatif, jadilah teladan yang baik. Tarik mereka ke tahap anda; jangan biarkan mereka menjatuhkan anda.
11. Menghargai iri hati.
Jangan salah tentangnya - apabila anda yakin pada diri sendiri, anda akan menarik iri hati mereka yang tidak begitu yakin. Daripada merasa tidak senang, anggap iri mereka yang tidak dapat dielakkan sebagai tanda pasti bahawa anda berada di landasan yang betul.
12. Kumpulkan petikan mengenai keyakinan diri.
Simpan senarai setiap petikan yang anda dengar mengenai nilai keyakinan diri. Inilah petikan hebat untuk anda memulakan: 'Sekiranya seseorang maju dengan yakin ke arah impiannya dan berusaha menjalani kehidupan yang dia bayangkan, dia akan menemui kejayaan yang tidak dijangka pada waktu-waktu biasa' (Henry David Thoreau).
