'Lebih dari sebelumnya, kami sekarang fokus untuk mendokumentasikan dan membina sejarah kehidupan kami, bukan untuk menjalani kehidupan yang berlangsung tepat di depan kami,' tulis Damon Brown dalam e-book TED barunya Bayangan Maya Kami: Mengapa Kami Terobsesi Dengan Mendokumentasikan Kehidupan Kami Dalam Talian . 'Ini semua mengenai daftar masuk, kemas kini status, momen yang ditangkap, dan bukannya hadir sepenuhnya setiap hari.'
Bukan kerana ada yang salah dengan media sosial, dia cepat-cepat menambah - sebagai penulis teknologi dia mempertahankan kehadiran media sosial yang aktif. (Sebenarnya, dia meminta kami memasukkan pemegang Twitternya, @BrownDamon , dalam catatan ini.) Tetapi perhatian berterusan terhadap media sosial memerlukan kos, katanya. 'Kami kurang fokus kerana kami terganggu oleh banyak perkara, dan kajian menunjukkan otak kita buruk dalam melakukan banyak tugas. Oleh itu, ketika kita mengalami pengalaman dan mendokumentasikannya pada masa yang sama, kita tidak mengalami apa-apa. Ini telah meningkat pada kebanyakan kita.
Seperti Brown, sesiapa sahaja yang aktif dalam perniagaan, dan terutama orang yang menjalankan perniagaan kecil, tidak mampu mengabaikan media sosial atau bahkan menjauhinya terlalu lama. Sebaliknya, tidak ada yang menginginkan pengalaman seperti Cesar Kuriyama (penceramah TED sekarang mendokumentasikan satu detik setiap hari dalam hidupnya) yang gagal menikmati matahari terbenam sekali dalam hidupnya kerana terlalu sibuk mencuba gambar yang baik untuk Facebook. Adakah cara untuk mengekalkan kehadiran media sosial yang kita semua perlukan untuk berjaya dan terus berhubung, tanpa kehilangan saat-saat itu? Inilah nasihat Brown:
1. Pilih racun anda
'Jangan masuk ke semua rangkaian sosial, pilih yang paling disukai penonton anda,' katanya. 'Sekiranya anda orang industri muzik, terus berada di MySpace. Dalam perniagaan saya, banyak orang yang berpengaruh berada di Twitter, dan begitu juga orang yang saya ingin mempengaruhi. '
Sebaik sahaja anda memilih satu atau dua rangkaian sosial yang penting bagi khalayak anda, tetap aktif hanya pada rangkaian tersebut. Anda mungkin ingin membuat akaun di orang lain hanya untuk menempah nama pilihan anda, tetapi jangan menjadikannya sebahagian daripada kehidupan seharian anda. 'Hanya memerlukan 10 minit untuk membuat akaun,' kata Brown. 'Selepas itu, lakukan sesuatu sesekali.'
bagaimana untuk mengetahui sama ada virgo menyukai anda
dua. Tetapkan masa untuk media sosial
Bagi Brown, ini adalah jam antara jam 6 dan 7 pagi. 'Ini seperti membaca koran pagi,' katanya. 'Saya duduk di sana dengan kopi dan bagel saya atau apa sahaja.' Brown menggunakan masa itu untuk memposting pautan ke mana-mana artikelnya yang diterbitkan pada hari sebelumnya, dan mengirim teriakan kepada orang-orang yang telah menge-tweet ulang tweet atau karyanya, serta mengikuti suapan Twitter kegemarannya dan tweet berita menarik . Pada penghujung jam, dia meneruskan sepanjang hari.
'Maka tidak menjadi masalah jika saya tidak meneruskan setiap lima saat,' katanya. 'Sejak saya mula melakukan ini, saya benar-benar mengubah seberapa produktif saya, baik untuk waktu itu, dan sepanjang hari.'
3. Luangkan masa untuk diri sendiri
Luangkan masa setiap hari untuk memutuskan sepenuhnya dari media sosial, Brown menasihati. Dia sendiri melakukan ini dengan sengaja membiarkan telefon pintarnya kehabisan kuasa, mengetahui bahawa setelah melakukannya, ia tidak akan menyala semula sekurang-kurangnya 15 minit. 'Secara peribadi, saya tahu tahap tumpuan saya meningkat secara mendadak,' katanya. 'Ini berguna semasa bekerja, tetapi juga berguna untuk memberi perhatian lebih kepada isteri saya atau bahkan berjalan-jalan.' Dengan media sosial yang tidak dapat diakses, Brown mendapati dia benar-benar boleh berada di saat ini.
Dia mengesyorkan permainan baru yang disebut 'Phone Stacking', di mana orang yang makan bersama-sama menumpuk telefon mereka di atas meja, dan yang pertama mengambil telefonnya juga mesti mengambil tab. Permainan ini memenuhi keinginan baru kami untuk ruang 'kalis bunyi' ketika kami menjauh dari dunia maya dan berinteraksi dengan orang-orang yang sebenarnya di sekitar kita, tulisnya. Tetapi, katanya, sebelum meletakkan telefon anda di atas meja, tidak mengapa berhenti sebentar untuk mendaftar masuk dengan Foursquare terlebih dahulu.
